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SPIRIDON FRANCE
9 juillet 2015

Ultra...

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Beaucoup de "casse" sur cette Intégrale de Riquet !

Plus de 33 abandons ou hors délais ! Il reste encore qq coureurs sur le parcours. Arrivée des derniers à 11h.

Live   http://courses.solustop.com

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Commentaires
S
Oui beaucoup de casse sur cet intégrale de Riquet. Beaucoup de coureurs dont moi ont abandonné à cause d'un manque d'eau. Il était très difficile de faire cet intégrale en solitaire. En dehors de la base de vie au 120eme km, les ravitaillements tous les 30km étaient constitués d'une fontaine d'eau. Malgré mes 3L (2L en camel et 2*500ml en bidons), je tombais en rupture d'eau.
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  • La course à pied permet l'épanouissement du coureur dans la convivialité quel que soit son âge,son sexe, la couleur de sa peau ou ses idées. " Courir au naturel", sans élitisme,ni recherche de retombées financières. C'est l'Esprit Spiridon.
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